Звичайно до певного віку про це й годі думати. Юна дівчина користується природними даними, хіба що підкреслює та вдосконалює свої переваги та фізичний стан. Та близько 30-35 років з’являються перші вікові зміни – ледь помітні зморшки, ранішній набряк чи може навіть темні кола під очима після недоспаної ночі. Якщо раніше організм міг все це компенсувати, то згодом вже потребує допомоги і натякає на якісь додаткові кроки з боку жінки: подумати про режим сну та харчування, приділити додаткову увагу догляду.
І ці явні рекомендації прекрасна стать починає із завзяттям виконувати. Так на поличці у ванній кімнаті або на приліжковій тумбочці з’являються десятки дорогущих баночок, що обіцяють швидкий та тривалий ефект. Разом з тим, збільшується увага до різноманітних дієт, практик, масажів, процедур.
Однак в більшості випадків жінки зацікавлені в зовнішніх ефектах – хочеться молодо виглядати, мати гарне обличчя, волосся, струнку фігуру тощо. При чому з віком вимоги до себе стають більш явними.
Вчені, які займаються питанням тривалого збереження молодості та довголіття зараз на піку популярності. Тому що в усьому світі збільшилась тривалість життя, з точки зору сучасника середній вік 40-60 років тепер вважають періодом розквіту – продуктивності, можливостей, планів на майбутнє, реалізації, - тож і фізичний наш стан має відповідати цим вимогам.
Ті ж таки вчені регулярно публікують результати своїх досліджень і дають відповідні рекомендації.
Зовсім нещодавно був пік популярності дбайливого піклування про стан печінки. Подавалося, як надзвичайне відкриття. Бо результати обстежень молодо виглядаючих людей показало, що саме від повноцінного функціонування і відновлення клітин печінки залежить стан організму і зовнішній вигляд.
Потім захоплення перекочувало в бік гормону мелатоніну і регулювання сну. І таки дійсно ті, хто добре і достатньо спить має неперевершений вигляд та бадьорість.
Ще одне спрямування – наполеглива рекомендація фахівців зі сфери красоти – дерматологів та косметологів, про важливість достатнього рівню вітаміну D в організмі і при цьому максимального захисту від ультрафіолету. Підкреслювалось, що тривале перебування на сонці сприяє появі глибоких зморшок, пігментації, куперозу, що власне суттєво погіршує стан шкіри. Вже тоді світові рекомендації стосувалися обов’язкового прийому вітаміну D протягом всього року, навіть влітку.
Йдемо далі. Ще важлива складова молодості – здорова нервова система. Загальновідомий факт, що стрес суттєво погіршує роботу всіх органів і систем та позначається на зовнішності. Отож, додатково дбати про корисні речовини задля відновлення нервової системи і її стабілізації, та вміння розслаблюватись – запорука молодості та краси.
Врешті, перейдемо до надзвичайно цінної інформації і не завжди вчасно донесеної саме для жінок.
Величезну роль у сповільненні часу настання зовнішніх проявів зрілості відіграє стан гормональної та репродуктивної системи. Жінка в розквіті сил та чарівності – це фертильна жінка з усталеним гормональним циклом. І дійсно, від достатнього вироблення гормонів залежить молодість.
· Так, вчасне звернення до гінеколога з проблемою нерегулярного циклу налагоджує не тільки статеві функції, але й відчувається на загальному стані здоров’я.
· Жінки, які звертаються до лікаря відносно безпліддя чи проблем із зачаттям, проходячи лікування і стабілізувавши гормональний фон також відмічають не тільки місцевий ефект, але й позитивні зміни у зовнішності.
· Ще один критичний період для жінки – настання менопаузи також загалом відмічається буквально раптовим старінням. За приливами та неприємними симптомами жінка спершу й не помічає, як починає марніти. А потом вже стикається з тим, що процес незворотний. Хоча ті ж гінекологи буквально просять пацієнток не нехтувати оглядом та, можливо, гормональним лікуванням. Та в більшості випадків стан можна корегувати і максимально покращувати за рахунок вітамінів, мікроелементів та амінокислот. Саме дисбаланс цих речовин позначається на здатності організму зберігати молодість та красу. А можливі зміни – це ще й сигнал, що чогось бракує.
Звісно, приблизно раз на рік жінці в якості профілактики необхідно проходити огляд у гінеколога та робити так званий чек ап організму.
Окрім того є доступні способи профілактики різноманітних дефіцитних станів спрямованих на підтримку і оздоровлення саме жіночого організму. Чому жінкам не підходять звичайні вітаміни для всіх? Власне, підходять. Але тоді їх треба самостійно збалансовувати відносно потреб той чи інший день циклу, часу доби.
А існує продукт, де виробники вже подбали про відповідний баланс – вітамінний комплекс ХЕППІ ФЕМ, в якому дбайливо підібрані саме ті складові, які необхідні жіночому організму. При чому склад поділено на дві різні пігулки для двох різних прийомів – вранці та ввечері.
Бо ж прокидаючись, жінка потребує отримати достатній рівень енергії та бадьорості, стабілізацію когнітивних функцій та нервових імпульсів, мати запас сили та наснаги на цілий день.
А ввечері основна потреба – розслабитись, налаштуватись на відпочинок, стабілізувати стан всіх органів та систем і спонукати їх до відновлення в темний час доби.
В кінці дня забезпечує необхідними складовими для стабілізації нервової системи, регуляції сну та стабілізації гормонального фону – нормалізує функції гіпоталамусу, гіпофізу та яєчників.
В якому віці і коли краще приймати ХЕППІ ФЕМ?
Гінекологи радять курсами двічі на рік жінкам будь якого віку - і молодим, і старшим. Репродуктологи – при плануванні вагітності. Індивідуально курс прийому може збільшуватись, але лише за призначенням вашого лікаря.