Блог

Коли ми обираємо ті чи інші вітамінні комплекси, то звісно очікуємо від них відчутну користь. Що покращиться стан, побільшає енергії, можливо навіть будуть якісь візуальні зміни. Однак цей ефект з більшою вірогідністю забезпечать ті добавки, які мають високу біодоступність. В чому ж вона полягає і як визначити потрібні нам засоби?

Народження дитини приносить багато змін в життя родини. І до більшості з них пара готується заздалегідь. Та аж ніяк не до зникнення сексу. Жінки інколи навіть не до кінця усвідомлюють, що їхнє сексуальне бажання згасло, просто уникають близькості. Або займаючись коханням зовсім не відчувають задоволення… Партнер може з розумінням ставитись, та дана проблема його також непокоїть. Чи можна це змінити і повернути лібідо?

Про таку прикрість зазвичай мовчать, хоча насправді у більшості людей під час подорожі, навіть невеличкої, відрядження, відпочинку виникають складнощі з роботою кишечника. Вам також притаманна така особливість? Тоді читайте, як врятувати будь-яку поїздку.

Напевно ви звернули увагу, що сучасні лікарі надають перевагу дієтичним добавкам і лише при дуже складних випадках вдаються до призначення ліків. Чому так? Невже людство знов повертається до травок-муравок? Так, але навчившись видобувати з них найкорисніше, попрацювавши над поєднаннями та забезпечивши найкращу для засвоєння форму

Чому одним вдається зберегти фізичну активність навіть у літньому віці, а інші починають потерпати від втрати рухливості вже замолоду? Відповідь: у живленні сполучних тканин. Тож давайте з’ясовувати, чого саме вони потребують?

Бажанню народити дитину інколи перешкоджає певна фізіологічна проблема. І добре, якщо вона виявлена і піддається лікуванню. Та часом з показниками все чудово, але вагітність не наступає… Ми поспілкувалися з репродуктологами і з’ясували, що за рахунок корисних речовин можна суттєво збільшити шанси на зачаття.

Одночасне використання вітамінів D3 і K2 може мати неабиякий позитивний ефект у профілактиці остеопорозу. Вітамін D3 забезпечує надходження достатньої кількості кальцію в організм, а вітамін K2 доправляє цей кальцій у кістки та запобігає його відкладенню в судинах.

Найбільша пастка порушень роботи кишечника в тому, що цьому завжди знаходиться виправдання. Не те з’їли, перенервували, не було змоги сходити в туалет. І навіть якщо проблема перетворюється в системну, закреп все одно не сприймається серйозно. А варто було б!

Про те, що цей орган потребує дбайливого ставлення – не зайве й нагадати. Адже ми кожної миті користуємось його здатністю оберігати нас від шкідливого впливу на організм. Підкажемо, за рахунок чого можна підтримати печінку

При призначенні заліза лікар зазвичай дає поради і щодо часу вживання, і про дозування, а також пояснює важливість дотримання рекомендацій. Це не лише гарантує ефективність лікування, але й вбереже від можливого дискомфорту, пов’язаного із особливостями засвоєння.

При зміні сезонів наше харчування відчутно змінюється. Ось вже нарешті свіжа зелень, а з нею й улюблений зелений борщ та окрошка. Ми спокушаємось на перші ягоди, ласуємо ними досхочу і навіть не усвідомлюємо, що тим самим влаштовуємо печінці випробування…

Цей процес абсолютно непередбачуваний, хоч як регулюй графік та кількість прийомів їжі, обмежуй шкідливе та слідкуй за дієтою. Таке враження, що кишечник ні з того ні з сього починає жити власним життям. Тому й потрібен спосіб з ним домовитись.