Є якийсь внутрішній біологічний рубіж – зміна сезонів. Неначе організм сам налаштований на зміни і більшу продуктивність. Це з одного боку. Тож завдячуємо календарю за мотивацію та прилив енергії. На цьому підйомі купується абонемент в спортзал чи басейн, встановлюється додаток на підрахунок зроблених кроків, скачується комплекс вправ і рекомендоване меню. По великому рахунку ви вірно скористалися цією рушійною силою!

Але з іншого боку є фізіологічні чинники, які варто враховувати. І той факт, що взимку ви менше рухались, і те, що харчування було більш поживним. Різкий старт може спричинити наслідки, які аж ніяк не надихатимуть. Послідовність - запорука успіху, - стверджують ортопеди, спираючись на професійний досвід. Саме продумана активність і регулярність навантажень здатні захистити вас від травм та вікових змін. Але з врахуванням тонкощів роботи опорно-рухового апарату.

Чому навесні збільшується ризик ортопедичних проблем?

Причин небагато, але вони принципові. Це певні дефіцити вітамінів і мінералів, таких як кальцій, вітамін D і магній. Цілком закономірно на початку весни, поки ми не отримуємо достатню кількість свіжих плодів та зелені, однак це впливає на стан кісток і суглобів. Ще чинник - зміни атмосферного тиску. І справді, весняні коливання погоди можуть спричиняти загострення хронічних проблем із суглобами. Ну і ослаблення м’язів та зв’язок через зниження фізичної активності.

До речі, легка зарядка щоранку і курс вітаміну D3 Lipo4U може бути гарним рішенням. А даний вітамін ми радимо саме через його ліпосомальну форму, яка швидко засвоюється і дозволить позбутися дефіциту в доволі короткий термін.

Яка ще підтримка потрібна організму?

Давайте уявимо себе на умовному прийомі у ортопеда і проаналізуємо власні симптоми та прояви організму. Отже, якщо у вас:

• болі в колінах, ліктях або спині навіть після невеликих фізичних навантажень,

• відчуття скутості у суглобах вранці,

• ломота в кістках при зміні погоди,

• хрускіт у суглобах…

…це може бути сигналом, що суглобам і кісткам потрібна додаткова підтримка! Це не означає, що обмежуємо рух чи скасовуємо тренування. Займаємось! І додаємо правильні дієтичні добавки!

КелАрт – комплексний підхід до здоров'я суглобів і кісток

Щоб запобігти весняним травмам і підтримати суглоби, варто звернути увагу на КелАрт – комплекс для здоров'я опорно-рухового апарату. Цей засіб сприяє зменшенню болю у суглобах та спині, покращує рухливість та еластичність хрящів, підтримує міцність кісток, запобігає остеопорозу й знижує ризик травм.

Все це за рахунок поєднання важливих для опорно-рухової системи складових. До речі, схвалених ортопедами в Україні і Європі.

• Колаген II типу – основний будівельний компонент хрящової тканини, котрий забезпечує її міцність та еластичність.

• Глюкозамін та хондроїтин – речовини, що зміцнюють хрящі та зв’язки, зменшують біль і запалення.

• МСМ (метилсульфонілметан) – природний сірковмісний компонент, що зменшує запальні процеси в суглобах.

• Гіалуронова кислота – загальновідома потужна речовина, що покращує змащувальні властивості суглобової рідини, запобігає тертю.

• Вітамін D3 та кальцій – визнані складники зміцнення кісткової тканини, які знижуючи ризик переломів.

І що характерно, всі ці інгредієнти збалансовані, посилюють одне одного та мають рідку форму, для максимально швидкого і успішного засвоєння. Тому регулярне вживання КелАрт допоможе зберегти здоров'я суглобів і кісток, зменшити ризик травм та підтримати комфортний рух без болю. Ну а вже якщо не вдалося вберегтися, засіб допоможе набагато швидше відновитися. Він ефективний при забоях, розтягуваннях зв’язок, переламах, болі у м’язах, а також допомагає пришвидшити реабілітаційний період.