Навряд чи ранішню нудоту можна назвати першим передвісником вагітності, хоч і існує такий стереотип. Цей симптом більше притаманний другому-третьому місяцю і поступово згасає десь близько четвертого. Пізній токсикоз – гестоз – який діагностується на останніх термінах, на відміну від раннього потребує максимальної уваги з боку лікарів та можливо навіть постійного нагляду в стаціонарі. 

Нажаль, подібні стани цілком можливі під час виношування дитини, але це не означає, що токсикоз відчуватиме кожна жінка при надії, - ви взагалі можете не стикнутись з цією проблемою. Та якщо симптом з’явиться, сплутати його ні з чим іншим не вийде. Ні, це не схоже на отруєння чи захитування в транспорті. Нудота у вагітних може виникати при зміні положення тіла, як реакція на будь-який запах, їжу і навіть при згадці якогось продукту харчування.

Не завжди нудота супроводжується блюванням і тоді мова йде про легку форму токсикозу. Однак дуже часто жінка потерпає від цієї неприємності буквально під час або після кожного прийому їжі, - і тоді це надзвичайно погіршує не тільки якість життя, але й може вплинути на перебіг вагітності.

Тож зволікати не лише не можна, а й вкрай шкідливо.

Існує безліч порад приборкати, або хоча б зменшити прояви токсикозу. І мабуть що кожна жінка ладна спробувати усе, що завгодно, аби хоч ненадовго відчути полегшення. Та є дуже суттєвий нюанс: будь-яка дія так чи інакше впливає на малюка, тож майбутній мамі слід бути дуже обачною, відповідальною та використовувати лише безпечні методи.

Що ж зазвичай рекомендують?

• Одразу після пробудження не схоплюватись з ліжка, а в напівгоризонтальному положенні випити склянку води (можна з лимоном або імбиром, які пригнічують відчуття нудоти) і легенько поснідати. Це можуть бути повітряні хлібці з кисломолочним сиром або джемом, банан, йогурт, - щось, що легко перетравлюється і забезпечує організм не тільки поживними речовинами, але й глюкозою.
• Протягом дня їсти невеликими порціями, але часто. Незначний обсяг їжі зазвичай краще затримується в шлунку, легше перетравлюється та засвоюється.
• Якщо нудота супроводжується блюванням, обов’язково відновлювати баланс електролітів і пити більше рідини, не можна допустити зневоднення!
• Слідкувати за вагою. Її зменшення не варто залишати без уваги, як і повну відсутність апетиту або взагалі вимушене голодування. В першому триместрі вага може не зростати, але має залишатися в звичних межах.

Мусимо визнати, що часом всіх цих заходів виявляється недостатньо. І тоді жінка шукає притомні варіанти самодопомоги.





Не будемо довго ходити околяса, а одразу розкажемо про можливість застосування САНЗИМу при токсикозі вагітних. Це комплекс харчових ензимів, який ефективно діє при нудоті, допомагає покращити апетит, перетравлювати і засвоювати їжу. Та головне – цей продукт абсолютно безпечний, тому що має виключно рослинне походження. Отже, може використовуватися стільки, скільки необхідно до повного відновлення гарного самопочуття і зникнення ознак токсикозу.

І саме для майбутніх мам хочеться порекомендувати САНЗИМ у вигляді порошку для приготування сиропу, який зазвичай призначають маленьким діткам (навіть з народження!). І не тільки з огляду безпеки, хоча і це дуже важливо!

Зазвичай ті, хто стикається з нудотою знають, як нелегко проковтнути пігулку. Часом навіть цей процес викликає додаткові поклики до блювання. Натомість напій з приємним ягідним смаком такої реакції не викликає.

Тож пропонуємо трішки трансформувати пораду з питтям спозаранку і додати в склянку з водою необхідну кількість САНЗИМ порошку (використовуйте мірну ложку, яка йде в комплекті). Пийте невеликими ковтками і не спішіть одразу вставати з ліжка. Полежіть буквально 5-10 хвилин, а потім можна спокійно приступати до приготування сніданку. Так-так, зможете це зробити без жодного дискомфорту і неприємних покликів з боку шлунку. І зранку, і протягом дня!



Напій САНЗИМ бажано вживати за півгодини перед кожним прийомом їжі. Але якщо ви його випили, а апетит прийшов дещо пізніше, не хвилюйтесь, САНЗИМ не подразнює стінки шлунку і повністю безпечний. Дочекайтесь природного потягу поїсти.

Коли стан нормалізується і зникнуть усі симптоми токсикозу, відновиться апетит та бадьорість, в САНЗИМі більше не буде потреби. Але далеко не ховайте, САНЗИМ може стати в нагоді при будь-якому дискомфорті з боку шлунково-кишкового тракту, при важкості після їжі, або при метеоризмі, який, на жаль, також інколи супроводжує вагітність.