Дорослим іноді здається, що дитина просто “розслабилась перед літом”. От зараз збереться, просто потрібно підібрати правильну мотивацію. А може й піднатиснути чи щось цінне запропонувати у винагороду. Проте давайте аналізувати факти: дитині складніше прокидатися, важче концентруватися, з’явилась дратівливість (і не будемо сюди приписувати перехідний вік), швидка втома і навіть небажання робити те, що раніше давалося легко. Тож навряд чи це лінощі. Скоріше виснаження після довгого навчального року.

І до речі ситуація закономірна, що легко підтвердять вчителі. Так з року в рік: наприкінці травня діти наче одночасно і чекають канікул, і абсолютно не мають сил до них “дотягнути”. Особливо це помітно у школярів середніх та старших класів. Організм уже кілька місяців живе у режимі постійного навантаження. Плюс зважайте на особливість навчання в нашій країні і вимушені години у сховищі під час тривог, коли час просто втрачається.

А батьки хочуть результат. І вчителі щось вимагають… Однак чи ближче фініш, тим нижча мотивація. Навпаки, мозок починає протестувати проти чергових контрольних, тестів і спроб “зібрати всі оцінки”. Тому що ресурс майже вичерпаний.

Чому навесні діти втомлюються сильніше?

Після зими організм майже завжди входить у весну з певним дефіцитом ресурсу. Тим більше у дітей, які активно ростуть. І навіть якщо харчування загалом нормальне, цього не завжди достатньо. Бо навесні організм ніби зависає між сезонами: свіжі ягоди й овочі ще тільки починаються, сонце нестабільне, режим уже “розсипається”, а навантаження у школі - максимальне.

Недарма багато батьків у травні помічають: дитина ніби постійно сонна. Пічкаємо зеленню, яка не надто приваблива для дітей. Вмовляємо на свіженькі салатики, зітхаючи: “От би вже швидше полуниця”. Тоді вже вітамінізація йде повним ходом. Тож врешті, ми інтуїтивно розуміємо: організму не вистачає ресурсу. І він потрібен зараз!

Розбираємо механізм втоми

Давайте суто по фактам. На фоні перевантаження першими реагують:

• концентрація уваги;

• пам’ять;

• очі;

• нервова система;

• імунний захист.

А тому і прояви відповідні:

• втома очей;

• розсіянність;

• важче запам’ятовувати інформацію;

• часті хвороби;

• поганий сон;

• швидше виснаження навіть після звичайного дня.

Очевидно, що з цим потрібно щось робити.

Підтримка, яка справді доречна навесні

Навесні організм дітей часто відчуває підвищене навантаження. Саме тому батьки уважно ставляться до складу дієтичних добавок, які рекомендують лікарі. Важливо не просто «дати щось для імунітету», а обрати засіб, що допомагає підтримати різні системи організму у період активного навчання та розвитку.

Актуальними стають комплекси, які сприяють підтримці енергії, концентрації, імунної системи, зору та нервової системи.

Для підтримки імунної системи

Берроксін - дієтична добавка, що містить комплекс екстрактів бузини та аронії (Fenactive®), вітаміни С та D3, поліфеноли та селен. Ці компоненти сприяють підтримці нормального функціонування імунної системи та загального ресурсу організму.

Для підтримки зорової функції

Ретіко - комплекс для підтримки очей у період підвищеного навантаження. Він містить Oculoxin® (екстракти аронії, чорниці та жимолості), вітаміни А та В2, антоціани та цинк. Комбінація компонентів сприяє підтримці нормальної зорової функції.

Для підтримки енергетичного обміну

Lipo4Me Kids (залізо для дітей) - дієтична добавка у формі желейок, що містить залізо у поєднанні з вітаміном С для кращого засвоєння. Сприяє підтримці енергетичного обміну, концентрації та нормальної роботи нервової системи.

Зручний формат

Усі три комплекси представлені у вигляді желейок - ведмедиків, сердечок, ягідок чорниці. Такий формат подобається дітям і полегшує регулярне вживання. Ліпосомальна форма сприяє кращому засвоєнню компонентів.

Важливо знати

• Дієтичні добавки не є лікарським засобом.

• Не слід використовувати як заміну повноцінного раціону харчування.

• Рекомендовано проконсультуватися з лікарем перед застосуванням.

• Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я.