Регулярні тренування приносять бажаний результат, коли ви не тільки ставите перед тілом складні задачі, але й дієте злагоджено. З розумінням можливостей і потреб.

Недарма одні люди розквітають при регулярних заняттях, отримують заряд енергії та гарний зовнішній вигляд, а інші навпаки, докладають безліч зусиль, а результату не бачать, та ще й зневірюються. Це не означає, що ви помилково обрали вид навантаження або неправильно займаєтеся. Але привід трішки більше розібратися. Особливо, якщо ви самостійно формуєте навантаження, без підтримки тренера.

Взагалі, золотий стандарт будь-якого спортсмена періодично отримувати консультації дієтолога, гастроентеролога та ортопеда. І в потрібний момент залучати дієтичні добавки. Ми вирішили вам з цим допомогти. Але зауважимо, що рекомендації загальні. Однак навіть з їх врахуванням ваші тренування вийдуть на кращий рівень. А також помітите позитивні зміни у самопочутті.

Отож, почнемо з найпоширеного питання: що допоможе збільшити ефект від фізичного навантаження?

Для тренерів і професійних спортсменів відповідь буде передбачуваною – додавання анінокислоти L-карнітин. Але для новачків може стати справжнім відкриттям. І не дивно, адже карнітин здатен не просто активізувати власні сили, він ще й сприяє вивільненню енергії під час тренувань та перетворенню жирової тканини на м’язову.

До речі, саме через цю властивість карнітин має безліч прихильників серед людей, котрі стали на шлях схуднення. З ним процес йде куди приємніше та передбачуваніше.

Але є одне але. Загалом для спортсменів виробляють комплексні препарати, в які входить ця амінокислота. Та найбільш ефективно її приймати окремо, ще й у рідкій формі, для оптимального засвоєння.

Тож нарешті ми дійшли до конкретної поради першої добавки – НОВОКАРНІТИНвід Noveco. Ця незамінна амінокислота вкрай потрібна не тільки для метаболічних процесів, збільшення працездатності, сили і м’язової маси але й для повноцінної роботи всього організму.

Проте, це тільки початок того, що необхідно.

Наступна рекомендація стосуватиметься підтримки печінки. Тому що під час фізичних навантажень в організмі відбуваються хімічні процеси (включаючи розкладання м'язових білків), які можуть впливати на печінкові функції. Наприклад, активно вивільняються токсини, які потрібно виводити, та й взагалі метаболізм пришвидшується.

Саме через це спортсменам важливо позбавитись від шкідливих звичок у харчуванні, щоб не створювати додаткове навантаження на печінку, збалансувати свою дієту та додати харчові добавки, які підтримуватимуть важливий орган. Наприклад, ФАРКОВІТ. Він і буде тією важливою другою добавкою.

Збалансоване поєднання рослинних складових, які чинять гепатопротекторну дію, вітамінів групи В, що сприяють оздоровленню печінки, ессенціальних фосфоліпідів, котрі допомагають клітинам печінки відновитися та інших компонентів суттєво покращує стан печінки. І звісно, забезпечує її стабільно хорошу роботу!

Нарешті переходимо до третьої рекомендації, яка стосується усіх, хто веде активний спосіб життя. Час від часу нашій опорно-руховій системі потрібна функціональна підтримка. Зміцнити м’язи, кістки, суглоби, сполучні тканини, підживити їх необхідними корисними речовинами і запобігти травмам чи пошкодженням.

Дійсно, при регулярному навантаженні вони завжди в тонусі і працюють вкрай ефективно, але й забезпечення потребують кращого. Тож на цей випадок буде дуже доречним КЕЛАРТ. Засіб містить глюкозамін та хондроїтин, які дуже важливі для повноцінної роботи суглобів, хрящів і зв'язок та беруть участь у біохімічних процесах, МСМ – потрібний для виробництва білка, екстракт гарцинії в якості антиоксиданта, колаген для міцності та еластичності сполучних тканин тощо.

Окрім іншого КелАрт ще й чинить протизапальну та протиревматичну дію. Матиме відчутний ефект при крепатурі, а також захистить вас під час інтенсивних тренувань і подбає, щоб опорно-рухова система завжди була міцною!