До певного часу про остеопороз ніхто не задумується. Ну хіба що він має спадковий характер. Тоді, за свідченнями лікарів, пацієнти заздалегідь задумуються про профілактику. Ну а оскільки пік дебюту захворювання – період менопаузи, його можна передбачити. І дякуючи сучасним методам у вигляді дієтичних добавок, можна максимально відсунути в часі будь-які захворювання кісткової системи.

Що таке остеопороз і як його розпізнати?

По суті, це хронічне захворювання, яке розвивається непомітно і поступово та характеризується зниженням щільності кісткової тканини і порушенням її мікроструктури. Що, власне, і призводить до підвищеної ламкості кісток і ризику переломів. Це захворювання є поширеним серед старших людей, і притаманне не тільки жінкам (хоч у них діагностується частіше), але й чоловікам.

Виникає проблема загалом через дисбаланс між процесами утворення та розпаду кісткової тканини. У молодих вони збалансовані: нова кісткова тканина утворюється так само швидко, як і стара руйнується. З віком процес руйнування починає перевищувати процес утворення, що веде до втрати кісткової маси.

На які ж симптоми необхідно звертати увагу?

• Біль у спині.

• Зменшення росту.

• Схильність до переломів (навіть при незначних травмах).

Але справа в тому, що свідомо чи ні, але за життя ми своїми діями підвищуємо вірогідність остеопорозу. Потенційні пацієнти, це ті, хто має сидячу роботу, палить чи вживає алкоголь (небагато під час свят також рахується!), їсть недостатньо продуктів, що містять кальцій і вітамін D3 та мало буває на свіжому повітрі (особливо в період сонячної активності).

Зазначимо, що світова терапевтична практика: призначати вживання вітаміну D3 протягом року від малючків, до дорослих і літніх суттєво знизила показники захворюваності на остеопороз. Але не настільки, на скільки б хотілося. Чому? Бо ось ви, наприклад, чи приймаєте додатково вітамін D3? Та сподіваємось, що тепер пам’ятатимете про його необхідність.

Що ж до чинників, на які ми не завжди здатні вплинути, і які так само загрожують остеопорозом:

• Гормональні зміни. Зниження рівня естрогенів у жінок після менопаузи є однією з головних причин втрати кісткової маси.

• Генетичні фактори. Сімейна історія остеопорозу може підвищити ризик розвитку цього захворювання.

Яким же чином допоможуть вітаміни D3 і К2?

Пропонуємо докладно розібратись у тих функціях, які забезпечують підтримку здоров'я кісток через правильне харчування і використання певних добавок, зокрема вітамінів.

Вітамін D3

Цей вітамін сприяє засвоєнню кальцію і фосфору в кишечнику, що є необхідним для формування і підтримки міцної кісткової тканини. Недостатній рівень вітаміну D3 може призвести до порушення всмоктування кальцію, а це в свою чергу веде до зниження мінералізації кісток і підвищення ризику остеопорозу.

Вітамін К2

Даний вітамін забезпечує метаболізм кальцію. Він активує білки, які регулюють депонування кальцію в кістках і запобігають його відкладанню в м'яких тканинах і судинах.

Поєднання вітамінів D3 і К2

Дует із D3 і К2 Lipo 4U є особливо ефективним для підтримки здоров'я кісток і попередження остеопорозу. Вітамін D3 підвищує рівень кальцію в крові, забезпечуючи його всмоктування в кишечнику і в той же час вітамін К2 направляє цей кальцій до кісток і запобігає його відкладанню в судинах.

Ну а щоб це корисне поєднання засвоїлось самим найкращим чином, пропонуємо обирати ліпосомальну форму вітамінів. Саме вона забезпечує безпосереднє транспортування діючої речовини безпосередньо у клітину. Отже, при вживанні саме ліпосомальних вітамінів засвоюваність дорівнює 96-98%. А це, зголосіться, неабиякий показник якого не можуть досягти звичайні форми вітамінів.

Тому робіть зважений вибір, обов’язково обстежуйтесь у лікаря і запитуйте про методи профілактики остеопорозу, та зберігайте свої кістки здоровими!